খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিন(পিএস) হ'ল একটি গুরুত্বপূর্ণ ফসফোলিপিড যা মানব কোষের ঝিল্লিতে ব্যাপকভাবে উপস্থিত থাকে, বিশেষত মস্তিষ্কের স্নায়ু কোষগুলিতে . এটি মস্তিষ্কের স্বাভাবিক ক্রিয়ায় বিশেষত মেমরি, জ্ঞানীয় ফাংশন এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে . তবে, ফসফ্যাটিডিলসেসারাইন হয় না {

ভূমিকাফসফ্যাটিডিলসারিনের
ফসফ্যাটিডিলসারিন হ'ল ফসফোলিপিড পরিবারের সদস্য এবং সাধারণত কোষের ঝিল্লিতে ফসফ্যাটিডিলকোলিনের সাথে কাজ করে . এটি সেরিন এবং ডায়াসাইলগ্লিসারোলের সমন্বয়ে গঠিত . ফসফ্যাটিডিলসেসারিন খাঁটি একটি গুরুত্বপূর্ণ কোষের একটি উপাদান যা কোষের ঝিল্লির একটি উপাদান এবং এটি কোষের ঝিল্লির একটি উপাদান রয়েছে এবং এটি কোষের ঝিল্লির একটি উপাদান রয়েছে} সিগন্যালিং, নিউরোট্রান্সমিশন, অ্যাপোপটোসিস, সেল ঝিল্লি স্থায়িত্ব এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলি .
ফসফ্যাটিডিলসারিনের ভূমিকা
খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিনের ভূমিকা মূলত স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে পর্যবেক্ষণ করা হয়, বিশেষত স্মৃতি, জ্ঞানীয় ফাংশন এবং স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া . নীচে ফসফ্যাটিডিলসারিনের মূল ভূমিকাগুলির কয়েকটি রয়েছে:
জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মেমরি প্রচার করে:
ফসফ্যাটিডিলসারিন হ'ল মস্তিষ্কের কোষের ঝিল্লির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং মস্তিষ্কের কোষের ঝিল্লিগুলির তরলতা এবং কার্যকারিতা বজায় রাখতে সহায়তা করে . অধ্যয়নগুলি দেখিয়েছে যে খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিন গুঁড়ো পরিপূরকটি বয়স্কদের মধ্যে স্মৃতিশক্তি এবং জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপ উন্নত করতে পারে এবং বিশেষত বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় ডেসলাইন {} 2}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} সিনাপেসেস . [5] [6]
চাপ এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়:
ফসফ্যাটিডিলসারিনকে স্ট্রেস প্রতিক্রিয়াগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্যও ভাবা হয় . এটি মস্তিষ্কে স্ট্রেস-সম্পর্কিত নিউরোকেমিক্যালগুলির নিঃসরণ যেমন করটিসোল, যেমন কর্টিসল, স্ট্রেস হরমোন .}}}}} CORTY {} CORTY {} CORTOLE এর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে} COR খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিন ইতিবাচকভাবে মেজাজ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে .
অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স উন্নত করে:
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ফসফ্যাটিডিলসারিন অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সকে উন্নত করতে পারে, বিশেষত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে পুনরুদ্ধারের সময় . ফসফ্যাটিডিলসারিনের সাথে পরিপূরক করা অনুশীলনের পরে পেশীগুলির ক্ষতি এবং ক্লান্তি হ্রাস করতে পারে, পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে . এটি ফসফেরিনে {}} এটি ফসফটিডিলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে}
পিএস কেন প্রায়শই উদ্দীপক জন্য ভুল হয়?
ক্রীড়া পুষ্টিতে অ্যাপ্লিকেশন:
পিএস স্পোর্টস পুষ্টি পণ্যগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এর অ্যান্টি-স্ট্রেস এবং ত্বরান্বিত পুনরুদ্ধারের প্রভাবগুলির কারণে . কিছু অ্যাথলিট খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিন পাউডার গ্রহণের পরে "আরও বেশি কেন্দ্রীভূত" এবং "আরও টেকসই" বোধ করে বলে প্রতিবেদন করে এবং এর মধ্যে একটি "প্রাকৃতিক উদ্দীপক হিসাবে তার ভুল বোঝাবুঝির দিকে পরিচালিত করে, যা এর সাথে জড়িত থাকে, যা এর সাথে জড়িত থাকে, যা এর সাথে জড়িত থাকে ." মস্তিষ্ক এবং পেশী .
শেখা এবং পরীক্ষা সহায়তা:
পিএস প্রায়শই শিক্ষার্থীদের মধ্যে স্মৃতি এবং ঘনত্বের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়, তাদের পরীক্ষার চাপ মোকাবেলায় সহায়তা করে . এই জাতীয় পণ্যগুলি সাধারণত তাদের "রিফ্রেশিং" প্রভাবকে জোর দেয় তবে এটি উদ্দীপকগুলির প্রক্রিয়া থেকে পৃথক হয় . হিসাবে, এটি নিউরোট্রফিক নিয়ন্ত্রক হিসাবে কাজ করে {2.
ফসফ্যাটিডিলসারিন এবং উদ্দীপক
যদিও খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিনের মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, তবে এটি উদ্দীপক হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয় না . উদ্দীপকগুলি সাধারণত এমন পদার্থগুলিকে বোঝায় যা শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার বর্ধনের জন্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে সরাসরি উদ্দীপিত করে.} engence redance redaments, enterongents, enterongents, entrance, enterongents, entrance, entrance redot প্রভাবগুলি . ফসফ্যাটিডিলসারিন একটি উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক ব্যবস্থার মাধ্যমে কাজ করে:
উদ্দীপকগুলির ক্রিয়া প্রক্রিয়া:
Stimulants typically produce immediate effects by enhancing neurotransmitter release or directly stimulating nerve conduction. For example, caffeine inhibits adenosine receptors, blocking the action of adenosine and putting the brain in an excited state, improving alertness and attention. Amphetamines, on the other hand, increase the release of neurotransmitters like norepinephrine and উদ্দীপক প্রভাব উত্পাদন করতে ডোপামাইন .
ফসফ্যাটিডিলসারিনের ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়া:
খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিন সরাসরি নিউরোট্রান্সমিটার রিলিজকে উদ্দীপিত করে না বা উত্তেজনার স্বল্পমেয়াদী অবস্থার কারণ ঘটায় না . পরিবর্তে, এটি মস্তিষ্কের কোষের ঝিল্লির স্থায়িত্বকে সমর্থন করে এবং নিউরোনাল স্বাস্থ্যকে প্রচার করে, যা নিউরোট্রান্সমিশনকে প্রভাবিত করে .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} imp} উত্তেজনা .
ফসফ্যাটিডিলসারিনের শারীরবৃত্তীয় প্রভাব
ফসফ্যাটিডিলসারিন বাল্ক পাউডারগুলির প্রভাবগুলি তুলনামূলকভাবে হালকা, মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য এবং স্নায়ুতন্ত্রের ফাংশন উন্নত করে দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাগুলি উত্পাদন করে . [1] এটি উদ্দীপকগুলির মতো অতিরিক্ত ওভারস্টিমুলেশন বা নির্ভরতা .}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{}}
ফসফ্যাটিডিলসারিনের সুরক্ষা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
বাল্ক ফসফ্যাটিডিলসারিনকে একটি নিরাপদ পরিপূরক হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং বেশিরভাগ গবেষণায় মাঝারি ডোজ ব্যবহার করা হলে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি . সাধারণত প্রস্তাবিত ডোজগুলি 100 এবং 300 মিলিগ্রামের মধ্যে থাকে, যা সাধারণত শরীরের জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয় .}}
যাইহোক, অল্প সংখ্যক লোক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অস্বস্তি, মাথাব্যথা বা অনিদ্রা . এর মতো ছোটখাটো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করতে পারে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত অস্থায়ী এবং বিবর্ণ হিসাবে বিবাহিত .}} {}} {}} নিশ্চিত করার আগে শরীরের সাথে অভিযোজিত হওয়া উচিত}
ফসফ্যাটিডিলসারিনের প্রয়োগ
স্নায়ুতন্ত্রের উপর এর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবগুলির কারণে, খাঁটি ফসফ্যাটিডিলসারিনের চিকিত্সা এবং পুষ্টিতে বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে . উদাহরণস্বরূপ, এটি প্রবীণদের মধ্যে জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে, উদ্বেগ এবং হতাশার লক্ষণগুলি উপশম করতে, অনুশীলন পুনরুদ্ধার এবং এমনকি কিছু ক্লিনিকাল স্টাডিতেও জ্ঞানীয় অপূর্ণতা যেমন চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় রোগ . [2] [3]
ফসফ্যাটিডিলসারিন কোনও উদ্দীপক নয় . এর ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়াটি উদ্দীপকগুলির থেকে মৌলিকভাবে পৃথক . এটি মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় ফাংশন এবং সংবেদনশীল স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে যা স্নায়ু কোষের ঝিল্লিগুলির স্থায়িত্বকে সমর্থন করে, এবং খাঁটি সংবেদনগুলি of প্রবীণ . [4] এর জন্য সুস্পষ্ট সুবিধাগুলি সরবরাহ করার ক্ষমতা শেখার, এবং স্ট্রেস হ্রাস করুন, ফসফ্যাটিডিলসারিনের প্রভাবগুলি হালকা এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়, অত্যধিক বা নির্ভরতা বা নির্ভরতা না করে natury
গুয়ানজি বায়োটেক হ'ল উচ্চমানের ফসফ্যাটিডিলসারিন (পিএস) পণ্যগুলির একটি শীর্ষস্থানীয় নির্মাতা, বিভিন্ন স্বাস্থ্য এবং পুষ্টিকর চাহিদা পূরণের জন্য বিভিন্ন ধরণের সূত্র সরবরাহ করে . তাদের পিএস অ-জিএমও সয়াবিন এবং সূর্যমুখী উত্স থেকে প্রাপ্ত হয়, যা পিউরেটসকে পিউরেট করে {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{} 20% থেকে 80% পর্যন্ত, 10% এবং 20% এ তরল এবং গ্রানুলস . এই পণ্যগুলি এনজাইমেটিক রূপান্তর পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে তৈরি করা হয় যা রাসায়নিক দ্রাবকগুলি এড়ায়, যার ফলে ডায়েটাল সাপ্লিমেন্টস, ফাংশনাল খাবার এবং ফার্মাসিউটিকাল {}}}}}}}}}}}}}}}}}} জিজ্ঞাসাinfo@gybiotech.com.
তথ্যসূত্র:
[1] কর্নহুবার, জে ., এট আল . (1994) . "ফসফ্যাটিডিলসারিন এবং বার্ধক্যের জ্ঞানীয় পারফরম্যান্স এবং মেজাজের উপর এর প্রভাবগুলি." নিউরোপসাইকোফর্মাকোলজি, 10 (3), 183 - {}
[2] পার্নেটি, এল ., এট আল . (1993) . "আলঝাইমার রোগে ফসফ্যাটিডিলসারিন চিকিত্সা .}} {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{।
[3] বাস্টিন, জে ., এট আল . (2002) . "প্রবীণ ব্যক্তিদের মধ্যে ফসফ্যাটিডিলসারিন পরিপূরক এবং জ্ঞানীয় ফাংশন ." আমেরিকান জেরিয়াট্রিকস সোসাইটির জার্নাল, 50 (9), 1492 - {{{{{{{{{{{{{{{{{
[4] জোরিসেন, বি . l ., এট আল . (2001) . "প্রবীণদের মধ্যে ফসফ্যাটিডিলসারিনের প্রভাব: 55 {{{{" {{{{"{{{{{{" {.} "
[5] সবুজ, জে . এ ., এবং মরিটা, এস . (2015) . "ফসফ্যাটিডিলসারিন এবং কগনিটিভ স্বাস্থ্যতে লিপিডের ভূমিকা {{6 {}}" অগ্রগতি, 6 (
[]] স্নাইডার, l . s ., & ভাস, এম . (2000) . "আলঝাইমার রোগ এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় ব্যাধিগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে ফসফ্যাটিডিলসারিন}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}"} "}" 617 - 623.






