নিয়াসিন, নিকোটিনামাইড (NAM) এবং নিকোটিনামাইড রাইবোজ (NR) হল ভিটামিন B3 এর বিভিন্ন রূপ। প্রতিটি ধরনেরভিটামিন বি 3অনন্য সুবিধা আছে। এর মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরল কমানো এবং ত্বকের বয়স কমানো। গবেষণায় তা দেখা গেছেএনআর পাউডারএবংNMN পাউডেr অনুরূপ প্রভাব আছে. NMN বাল্ক পাউডার (নিকোটিনামাইড মনোনিউক্লিওটাইড পাউডার) এবং ভিটামিন বি 3 পাউডারের মধ্যে মিল এবং পার্থক্য বিভ্রান্তিকর। সংক্ষেপে, NMN ভিটামিন B3 নয়। ভিটামিন B3 এর তিনটি প্রাকৃতিক রূপ হল নিয়াসিন (NA), নিকোটিনামাইড (NAM), এবং নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড (NR)। যাইহোক, ভিটামিন B3 এর তিনটি রূপই, সেইসাথে NMN, NAD+ এ রূপান্তরিত হয়।
NAD+ এর পর্যাপ্ত মাত্রা বজায় রাখার গুরুত্ব 1937 সালে আংশিকভাবে উপলব্ধি করা হয়েছিল, যখন এটি আবিষ্কার করা হয়েছিল যে পেলাগ্রা, একটি মারাত্মক রোগ, ভিটামিন B3 এর অভাবের কারণে হয়েছিল। ফলস্বরূপ, এনএ-এর একটি সিন্থেটিক সংস্করণ নিয়াসিন তৈরি হয়েছিল। আজ, নিয়াসিন হল একটি সাধারণ শব্দ যা ভিটামিন B3, NA, NAM এবং কখনও কখনও NR বোঝাতে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, NAD+ বৃদ্ধি করার পাশাপাশি, এই যৌগগুলি শরীরের বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়ায় অবদান রাখে, অনন্য সুবিধা প্রদান করে।
ভিটামিন B3 এবং NMN এর অনন্য উপকারিতা:
• নিয়াসিন/নিকোটিনিক অ্যাসিড
নিয়াসিন সম্ভবত ভিটামিন বি 3 এর সবচেয়ে পরিচিত রূপ। এটি পেলাগ্রার চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করতে কয়েক দশক ধরে ব্যবহার করা হয়েছে, এটি ডার্মাটাইটিস, ডায়রিয়া এবং ডিমেনশিয়া দ্বারা চিহ্নিত একটি অবস্থা। নিয়াসিন কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করার ক্ষমতার জন্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত। এটি উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (HDL) কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (LDL) কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড হ্রাস করে। কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করে, নিয়াসিন কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• নিয়াসিনামাইড/নিকোটিনামাইড
NMN পাউডার নিকোটিনামাইড মনোনিউক্লিওটাইড পাউডার নামেও পরিচিত। এটি ভিটামিন বি 3 এর আরেকটি রূপ। নিয়াসিনের বিপরীতে, এনএএম-এর একই লিপিড-পরিবর্তনকারী প্রভাব নেই এবং এটি 'নিয়াসিন ফ্লাশিং' ঘটায় না, এনএ-এর একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা ত্বকের লালভাব এবং উষ্ণতা দ্বারা চিহ্নিত এনএএম ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির একটি জনপ্রিয় উপাদান কারণ এটির প্রদাহ বিরোধী। বৈশিষ্ট্য, ত্বকের বাধা ফাংশন উন্নত করার ক্ষমতা, হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির উপস্থিতি কমিয়ে দেয়। বলি এটি যৌথ গতিশীলতা উন্নত করতে এবং অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করার সম্ভাবনার জন্যও অধ্যয়ন করা হয়েছে।
• NR এবং NMN
NR এবং NMN পরে NA এবং NAM এর চেয়ে আবিষ্কৃত হয়েছিল। NR এবং NMN-এর সাথে NAD+ স্তরের বৃদ্ধি উন্নত মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন, বর্ধিত শক্তি উৎপাদন, এবং উন্নত সেলুলার মেরামত প্রক্রিয়া - সুস্থ সেলুলার বার্ধক্যের সমস্ত মূল কারণগুলির সাথে যুক্ত হয়েছে। উপরন্তু, গবেষণা পরামর্শ দেয় যে NR পাউডার বা NMN পাউডার সম্পূরকগুলির সাথে NAD+ মাত্রা বৃদ্ধি বয়স-সম্পর্কিত রোগগুলির সাথে লড়াই করতে, পেশীর কার্যকারিতা উন্নত করতে, জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতা বাড়াতে এবং আয়ু বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
যদিও NMN এবং NR উভয়ই NAD+ মাত্রা বৃদ্ধিতে কার্যকর, তাদের জৈব রাসায়নিক পথ এবং সম্ভাব্য সুবিধা ভিন্ন। NMN কোষে সরাসরি NAD+ এ রূপান্তরিত হয় এবং ক্লিনিকাল স্টাডিতে শারীরিক সহনশীলতা এবং বিপাকীয় স্বাস্থ্যের উন্নতির সম্ভাবনা দেখায়। nR কে NAD+-এ রূপান্তরিত করার আগে NMN-এ রূপান্তরিত করা হয় এবং নিউরোপ্রোটেকশন, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং বিপাকীয় নিয়ন্ত্রণে এর প্রভাবের জন্য তদন্ত করা হয়েছে।
এটা কিভাবে কাজ করে?
NAD+ প্রধান অগ্রদূত ট্রিপটোফান, B3 (NR নিকোটিনিক অ্যাসিড), নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড (NR), এবং নিকোটিনামাইড মনোনিউক্লিওটাইড (NMN)। প্রধান বিপাকীয় পথগুলি হল 'স্ক্র্যাচ সংশ্লেষণ পথ' এবং 'প্রতিকারমূলক উদ্ধার পথ'।
ab initio পাথওয়ে, নাম অনুসারে, একটি 8- ধাপ প্রক্রিয়া যা ট্রিপটোফ্যান দিয়ে শুরু হয় এবং NAD+ এর সংশ্লেষণের মাধ্যমে শেষ হয়। এটি কাইনুরেনাইন পথ নামেও পরিচিত। এই পথটি NAD+ এবং সেরোটোনিন মেলাটোনিন উৎপাদনের জন্য দায়ী। NAD+ এর উৎপাদন সময়সাপেক্ষ এবং অদক্ষ। কম NAD+ মাত্রার কারণে শরীর প্রথমে NAD+ তৈরি করে, সেরোটোনিন এবং মেলাটোনিনের উৎপাদন হ্রাস করে।
নিকোটিনিক অ্যাসিড (NA), নিকোটিনামাইড মনোনিউক্লিওটাইড (NMN) এবং নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড (NR) এর মতো NAD+ পূর্বসূরীদের সরাসরি সম্পূরক হল প্রতিকারমূলক উদ্ধার পথ। উদ্ধার পথ হল, নাম অনুসারে, একটি বিপাকীয় পথ যা বিদ্যমান বিপাক থেকে নতুন পদার্থ সংশ্লেষণ করে।
● Niacin হল একটি নিরাপদ এবং কার্যকর NAD+ অগ্রদূত
নিয়াসিন, ভিটামিন B3 এর একটি রূপ, NAD+ এর সংশ্লেষণের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ অগ্রদূত। নিয়াসিন নিকোটিনিক অ্যাসিড এডেনাইন ডাইনিউক্লিওটাইড (NaMN) তে রূপান্তরিত হয়, যেটি পরবর্তীতে 3- ধাপের জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়া, প্রিস-হ্যান্ডলার পাথওয়ের মাধ্যমে সংশ্লেষিত হয়, যা একটি উদ্ধার পথও।
NAD+-এর অগ্রদূত হিসাবে নিয়াসিনের একটি ক্লিনিকাল স্টাডি জুন 2020 সালে উন্নত মাইটোকন্ড্রিয়াল মায়োপ্যাথির রোগীদের জন্য সেল সাবইস্যুতে প্রকাশিত হয়েছিল, প্রতিদিন 250mg NMN পাউডার থেকে সর্বোচ্চ 750-1000mg পর্যন্ত নিয়াসিনের ডোজ গ্রহণ করে 10 মাস পর্যন্ত। ফলাফলগুলি দেখায় যে সমস্ত বিষয়ের (রোগী এবং সুস্থ মানুষের নিয়ন্ত্রণ) রক্তে NAD+ এর মাত্রা 8-গুণ পর্যন্ত বেড়েছে। পেশী শক্তি এবং মাইটোকন্ড্রিয়াল বায়োসিন্থেসিস সমস্ত বিষয়ে উন্নত ছিল।
পাঁচজন রোগী যাদের মধ্যে একজন, একজন পুরুষ, গাউটের লক্ষণগুলির ক্ষণস্থায়ী বৃদ্ধির কথা জানিয়েছেন। দুটি নিয়ন্ত্রণ বিষয় (এছাড়াও B3 গ্রহণ) গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জ্বালার কারণে দুই মাস পরে অধ্যয়ন বন্ধ করে দেয়; বাকি অংশগ্রহণকারীরা নিয়াসিন ভালোভাবে সহ্য করেছে।
ট্রায়ালে ব্যবহৃত নিয়াসিনটি নিয়াসিনের একটি বর্ধিত-রিলিজ ফর্ম ছিল, সাধারণত ব্যবহৃত নিউট্রাসিউটিক্যাল নয়। এটি একটি ফার্মাসিউটিক্যাল ডোজ ফর্ম। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীরে ওষুধের টেকসই মুক্তির অনুমতি দেয়। . এককালীন মুক্তির পরিবর্তে।
● বর্তমানে, ভিটামিন B3 নিরাপদ, কার্যকরভাবে NAD+ এ বিপাক করা যেতে পারে, পরীক্ষা-নিরীক্ষা উচ্চ মাত্রায় ব্যবহার করা হচ্ছে।
ভিটামিন বি 3 একটি বিস্তৃত শব্দ। এটি বি ভিটামিন পরিবারের জলে দ্রবণীয় ভিটামিন বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এর মধ্যে রয়েছে এনএ, এনএমএন পাউডার এবং এনআর পাউডার। যদিও NMN অণু NR অণু দ্বারা গঠিত, এটি ভিটামিন B3 এর একটি রূপ হিসাবে বিবেচিত হয় না। যাইহোক, এই যৌগগুলির প্রত্যেকটির অনন্য সুবিধা রয়েছে: NA কোলেস্টেরল ব্যবস্থাপনা এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের ভূমিকার জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত, NAM এর ত্বকের স্বাস্থ্য সুবিধা এবং সেলুলার মেরামতের ক্ষমতার জন্য পুরস্কৃত হয়, এবং NR এবং NMN ক্রমবর্ধমানভাবে তাদের NAD+ বৃদ্ধির সম্ভাবনার জন্য স্বীকৃত। মাত্রা, বিরোধী বার্ধক্য এবং বিপাকীয় স্বাস্থ্য সুবিধা সহ।
আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না দয়া করেinfo@gybiotech.comআপনি যদি NMN পাউডার, NR পাউডার বা B3 পাউডার কিনতে চান। আমাদের গ্রুপ যে কোন অনুরোধ মোকাবেলা করতে আগ্রহী.
তথ্যসূত্র:
Canto C. (2022)। NAD+ পূর্বসূরি: একটি প্রশ্নবিদ্ধ রিডানডেন্সি। মেটাবোলাইট, 12(7), 630।https://doi.org/10.3390/metabo12070630
জ্যাকবসন, এমকে, এবং জ্যাকবসন, ইএল (2018)। স্বাস্থ্য এবং রোগে ভিটামিন বি 3: আবিষ্কারের দ্বিতীয় শতাব্দীর দিকে। আণবিক জীববিজ্ঞানের পদ্ধতি (ক্লিফটন, এনজে), 1813, 3-8।https://doi.org/10.1007/978-1-4939-8588-3_1
Trammell, SA, Schmidt, MS, Weidemann, BJ, Redpath, P., Jaksch, F., Dellinger, RW, Li, Z., Abel, ED, Migaud, ME, & Brenner, C. (2016)। নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড অনন্য এবং মৌখিকভাবে ইঁদুর এবং মানুষের মধ্যে জৈব উপলভ্য। প্রকৃতি যোগাযোগ, 7(1), 1-14।https://doi.org/10.1038/ncomms12948
Xu, P., & Sauve, AA (2010)। ভিটামিন বি 3, নিকোটিনামাইড অ্যাডেনিন ডাইনিউক্লিওটাইডস এবং বার্ধক্য। বার্ধক্য এবং বিকাশের প্রক্রিয়া, 131(4), 287-298।https://doi.org/10.1016/j.mad.2010.03.006
